![\"\"](\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/seplag\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-06-at-09.18.33-600x153.jpeg\")
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Mais de 73,6 mil mulheres em todo o Brasil ter\u00e3o c\u00e2ncer de mama em 2025, segundo estimativa do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca). O n\u00famero refor\u00e7a a import\u00e2ncia de estar informada sobre a doen\u00e7a, que \u00e9 o segundo tipo de c\u00e2ncer que mais acomete as mulheres, e atenta a qualquer altera\u00e7\u00e3o suspeita nas mamas. Falar sobre o c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma forma de disseminar conhecimento, esclarecer mitos e estimular o cuidado com a sa\u00fade. Nesse sentido, a Secretaria do Planejamento e Gest\u00e3o do Cear\u00e1 (Seplag-CE) se une \u00e0 campanha Outubro Rosa e promove um m\u00eas voltado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade da mulher.<\/p>\n
De forma sens\u00edvel e did\u00e1tica, a Seplag-CE, por meio da Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o, desenvolveu pe\u00e7as gr\u00e1ficas para refor\u00e7ar que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 um gesto de amor e cuidado com a vida. O cartaz da campanha interna, afixado nos quadros de avisos do Edif\u00edcio Seplag e divulgado virtualmente por e-mail, WhatsApp e redes sociais, destaca que uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica podem reduzir em at\u00e9 28% o risco de desenvolver c\u00e2ncer de mama, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n
Ao longo do m\u00eas de outubro, outras a\u00e7\u00f5es de mobiliza\u00e7\u00e3o e conscientiza\u00e7\u00e3o ser\u00e3o realizadas internamente a fim de ampliar o debate sobre o tema e estimular o autocuidado entre todos que atuam na Seplag-CE.<\/p>\n
O c\u00e2ncer de mama resulta da multiplica\u00e7\u00e3o anormal de c\u00e9lulas que formam tumores, podendo ter evolu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida ou lenta conforme o tipo. A doen\u00e7a atinge principalmente mulheres, mas tamb\u00e9m pode ocorrer em homens, representando cerca de 1% dos casos.<\/p>\n
A preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama envolve adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como manter o peso adequado, praticar atividade f\u00edsica, evitar \u00e1lcool, limitar a reposi\u00e7\u00e3o hormonal ao necess\u00e1rio (com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica) e, no caso das m\u00e3es, prolongar a amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O Inca recomenda que as mulheres olhem e sintam suas mamas no dia a dia e fiquem atentas \u00e0s altera\u00e7\u00f5es suspeitas de c\u00e2ncer. Os sinais de alerta incluem caro\u00e7o (n\u00f3dulo) endurecido, fixo e indolor, independentemente da idade, ou qualquer n\u00f3dulo persistente ap\u00f3s a menopausa; altera\u00e7\u00f5es no formato ou sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido pelos bicos do peito (mamilo); pequenos caro\u00e7os no pesco\u00e7o ou axilas; e pele da mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja.<\/p>\n
Qualquer n\u00f3dulo ou altera\u00e7\u00e3o suspeita nas mamas deve ser avaliado por m\u00e9dicos. Exames de imagem auxiliam na investiga\u00e7\u00e3o, mas a confirma\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel por meio de bi\u00f3psia, que retira amostra do tecido para an\u00e1lise em laborat\u00f3rio.<\/p>\n
A preven\u00e7\u00e3o total do c\u00e2ncer de mama n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel, pois a doen\u00e7a envolve m\u00faltiplos fatores, muitos deles n\u00e3o modific\u00e1veis. Assim, as a\u00e7\u00f5es preventivas concentram-se no controle dos fatores de risco e no est\u00edmulo aos fatores protetores que podem ser ajustados. Conforme o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, h\u00e1bitos como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, boa nutri\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica podem reduzir em at\u00e9 28% as chances de uma mulher desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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