{"id":147032,"date":"2025-09-26T12:05:53","date_gmt":"2025-09-26T15:05:53","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/?p=147032"},"modified":"2025-09-26T12:06:51","modified_gmt":"2025-09-26T15:06:51","slug":"dia-do-coracao-cuidado-pre-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/2025\/09\/26\/dia-do-coracao-cuidado-pre-hipertensao\/","title":{"rendered":"\u201cPr\u00e9-hipertens\u00e3o\u201d acende alerta para mudan\u00e7as no estilo de vida"},"content":{"rendered":"

\"\"CIDH atende pessoas com hipertens\u00e3o a partir de encaminhamento da aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria em sa\u00fade<\/em><\/p>\n

Antes que setembro acabe, ainda cabe mais um alerta de sa\u00fade<\/strong> importante no m\u00eas. Como anda a sa\u00fade do \u00f3rg\u00e3o que bombeia sangue por todo o seu corpo? S\u00edmbolo das emo\u00e7\u00f5es e das rela\u00e7\u00f5es humanas, o cora\u00e7\u00e3o<\/strong> tem um dia s\u00f3 dele, celebrado mundialmente nesta segunda (29). No Centro Integrado de Diabetes e Hipertens\u00e3o (CIDH)<\/strong>, unidade de aten\u00e7\u00e3o secund\u00e1ria da Secretaria da Sa\u00fade do Cear\u00e1 (Sesa)<\/strong>, o Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o<\/strong> ser\u00e1 lembrado na pr\u00f3xima quarta-feira (1\u00ba de outubro) com a\u00e7\u00e3o educativa nos corredores.<\/p>\n

A dica principal \u00e9 n\u00e3o deixar para cuidar da sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o s\u00f3 quando ele \u201creclama\u201d. Dor no peito, palpita\u00e7\u00e3o e falta de ar podem ser sintomas de alerta, cita Giselle Barroso, cardiologista do CIDH. \u201cNo entanto, muitas vezes as doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong> s\u00e3o silenciosas. \u00c9 preciso manter as consultas com o profissional de sa\u00fade e seguir as orienta\u00e7\u00f5es, como realiza\u00e7\u00e3o de exames peri\u00f3dicos e uso correto da medica\u00e7\u00e3o prescrita pelo m\u00e9dico\u201d, acrescenta Giselle.<\/p>\n

Para quem n\u00e3o se preocupava com o assunto, uma palavrinha nova no notici\u00e1rio chamou a aten\u00e7\u00e3o: \u201cpr\u00e9-hipertens\u00e3o<\/strong>\u201d. Documento divulgado este m\u00eas pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)<\/a> apontou que o valor considerado pr\u00e9-hipertens\u00e3o \u00e9 definido como:<\/p>\n

– Press\u00e3o arterial sist\u00f3lica entre 120-139 mmHg e\/ou
\n– Press\u00e3o arterial diast\u00f3lica entre 80-89 mmHg.<\/p>\n

Nos medidores de press\u00e3o digitais, a press\u00e3o sist\u00f3lica<\/strong> aparece na parte de cima da tela e a press\u00e3o arterial diast\u00f3lica<\/strong> aparece logo abaixo. A m\u00e9dica Giselle Barroso explica: \u201cpr\u00e9-hipertens\u00e3o se refere ao valor da press\u00e3o arterial que est\u00e1 mais alta que o normal, mas que ainda n\u00e3o \u00e9 classificado como hipertens\u00e3o\u201d. Ou seja, o famoso \u201c12 por 8\u201d deixa de ser o \u201cvalor ideal\u201d e passa a ser considerado \u00edndice que requer aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O termo \u201cpr\u00e9-hipertens\u00e3o\u201d, segundo Giselle, tem sido utilizado para identificar pessoas com maior risco de desenvolver hipertens\u00e3o arterial e doen\u00e7as cardiovasculares. \u201cNesses casos, s\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es: mudan\u00e7as na dieta, manter ou iniciar atividade f\u00edsica, combater o sobrepeso e obesidade, parar de fumar, entre outros\u201d, lista Giselle.<\/p>\n

Estilo de vida<\/h3>\n

Falar sobre \u201cpr\u00e9-hipertens\u00e3o\u201d, explica a cardiologista, diz respeito principalmente sobre a necessidade de mudan\u00e7a no estilo de vida. Ela lembra ainda que \u00e9 importante validar as medidas registradas por meio do aparelho de press\u00e3o digital (prefira o modelo de bra\u00e7o ao modelo de pulso) com os resultados de exames como Mapa<\/strong> (Monitoriza\u00e7\u00e3o Ambulatorial da Press\u00e3o Arterial<\/strong>) ou da MRPA<\/strong> (Monitoriza\u00e7\u00e3o Residencial da Press\u00e3o Arterial<\/strong>).<\/p>\n

E para quem j\u00e1 tem diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o, a nova diretriz muda alguma coisa? \u201cA meta para o paciente que j\u00e1 \u00e9 acompanhado por hipertens\u00e3o arterial \u00e9 de valores iguais ou menores a 130\u00d780 mmHg, conhecido popularmente como \u201813 por 8\u2019\u201d, detalha a m\u00e9dica Giselle Barroso. Para essas pessoas, \u00e9 essencial fazer uso dos medicamentos e mudar o estilo de vida.<\/p>\n

Al\u00e9m da pr\u00e9-hipertens\u00e3o, o Dia do Cora\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 um alerta tamb\u00e9m para outras doen\u00e7as que mais causam mortes no mundo, lista Giselle: doen\u00e7a arterial coronariana<\/strong>, infarto do mioc\u00e1rdio<\/strong> e Acidente Vascular Cerebral (AVC)<\/strong>.<\/p>\n

S\u00e3o h\u00e1bitos que prejudicam a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o: sedentarismo, dieta inadequada, obesidade, colesterol alto, tabagismo, estresse, sono insuficiente e uso do \u00e1lcool em excesso.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A\u00e7\u00f5es educativas nos corredores do CIDH em alus\u00e3o ao Dia do Cora\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

Data: quarta-feira (1\u00ba de outubro), a partir das 9h
\nLocal: CIDH (Rua Silva Paulet, 2406, Dion\u00edsio Torres)
\nP\u00fablico: pacientes e acompanhantes atendidos no CIDH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

CIDH atende pessoas com hipertens\u00e3o a partir de encaminhamento da aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria em sa\u00fade Antes que setembro acabe, ainda cabe mais um alerta de sa\u00fade importante no m\u00eas. Como anda a sa\u00fade do \u00f3rg\u00e3o que bombeia sangue por todo o seu corpo? 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