{"id":105350,"date":"2022-01-24T11:25:59","date_gmt":"2022-01-24T14:25:59","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/?p=105350"},"modified":"2022-01-25T10:44:35","modified_gmt":"2022-01-25T13:44:35","slug":"nova-onda-da-pandemia-acende-alerta-para-cuidados-com-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/2022\/01\/24\/nova-onda-da-pandemia-acende-alerta-para-cuidados-com-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"Nova onda da pandemia acende alerta para cuidados com a sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

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\nDepress\u00e3o<\/strong>; transtorno de ansiedade e de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico<\/strong>; surtos psic\u00f3ticos<\/strong>; ins\u00f4nia<\/strong> e estresse<\/strong>. A nova onda de Covid-19<\/strong>, em meio \u00e0 alta transmiss\u00e3o da variante \u00d4micron<\/strong> e ao crescimento de casos de gripe<\/strong>, tem ampliado a sensa\u00e7\u00e3o de imprevisibilidade e do medo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s doen\u00e7as. O isolamento social e as mudan\u00e7as provocadas no cotidiano t\u00eam gerado uma sobrecarga de press\u00f5es ps\u00edquicas de v\u00e1rias ordens<\/strong>. Desde o in\u00edcio da pandemia<\/strong>, ocorr\u00eancias de doen\u00e7as mentais v\u00eam aumentando.<\/p>\n

De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/strong>, quase 1 bilh\u00e3o de pessoas vivem com transtornos mentais atualmente<\/strong>. Outra pesquisa, realizada pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP)<\/strong>, mostrou que 47,9% dos psiquiatras entrevistados perceberam uma alta nos atendimentos realizados ap\u00f3s o in\u00edcio da crise pand\u00eamica<\/strong> e 89,2% dos m\u00e9dicos relataram agravamento do quadro psiqui\u00e1trico nos pacientes<\/strong>.<\/p>\n

O psiquiatra Jo\u00e3o Daniel, que atende crian\u00e7as, jovens e adultos no Hospital de Sa\u00fade Mental Professor Frota Pinto (HSM)<\/strong>, unidade da Secretaria da Sa\u00fade do Cear\u00e1 (Sesa)<\/strong>, observa que as pessoas reagem de maneira diferente a situa\u00e7\u00f5es estressantes<\/strong>. \u201cA forma de responder emocionalmente \u00e0 pandemia vai depender de sua forma\u00e7\u00e3o, hist\u00f3ria de vida, caracter\u00edsticas particulares e da comunidade em que vive\u201d, afirma.<\/p>\n

\"\"
\nPsiquiatra Jo\u00e3o Daniel, que atua no HSM, crises ou surtos psic\u00f3ticos s\u00e3o percebidos com mais frequ\u00eancia nos atendimentos<\/em><\/p>\n

De acordo com Daniel, durante a pandemia, foi observado um aumento na quantidade de pacientes que buscam ajuda por medo de adoecer, de ficar internado ou vir a falecer<\/strong>. \u201cS\u00e3o muitas queixas e inseguran\u00e7as com as quest\u00f5es financeiras, perda de emprego e renda; existe o medo de perder pessoas queridas e as consequ\u00eancias do isolamento social que implicam, algumas vezes, em conflitos familiares\u201d, diz.<\/p>\n

Alguns especialistas est\u00e3o classificando uma quarta onda relacionada \u00e0s doen\u00e7as mentais<\/strong>. No entanto, o psiquiatra pontua que este \u00e9 um tema controverso, pois \u201cestamos passando por um per\u00edodo de muitas transforma\u00e7\u00f5es na Medicina e na sa\u00fade p\u00fablica\u201d. \u201cNos \u00faltimos anos, alguns fatos foram percebidos na nossa rotina de atendimento, como as crises ou surtos de ansiedade e estresse, que s\u00e3o demandas cada vez mais frequentes, por\u00e9m est\u00e1 tendo uma procura maior pela ajuda dos especialistas\u201d, frisa Jo\u00e3o Daniel.<\/p>\n

Como lidar melhor com essa situa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

O psiquiatra do HSM explica que n\u00e3o existe uma f\u00f3rmula igual para todos, at\u00e9 porque reagimos de maneiras diferentes a uma mesma situa\u00e7\u00e3o de estresse. Mas ele enumera algumas dicas importantes e que devem ser colocadas em pr\u00e1tica neste momento.<\/p>\n

\u2022 Planeje uma rotina, mesmo que fique dentro de casa: mantenha hor\u00e1rios regulares para levantar e deitar, al\u00e9m dos cuidados usuais e rotinas de alimenta\u00e7\u00e3o;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Se estiver em trabalho remoto, fa\u00e7a pausas e se movimente durante o per\u00edodo de trabalho. Sugere-se pausas de 5 minutos a cada 1 hora de trabalho e, preferencialmente, que as pausas sejam ativas;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Evite ler ou ouvir demais sobre o tema, busque se informar sobre outros assuntos e evite not\u00edcias sensacionalistas ou que tragam ansiedade; use as informa\u00e7\u00f5es para planejar a\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Se voc\u00ea j\u00e1 usa alguma medica\u00e7\u00e3o, mantenha o uso regular, verifique se vai precisar de nova receita e entre em contato com seu m\u00e9dico;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Evite o uso de \u00e1lcool e outras drogas;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Fa\u00e7a atividades relaxantes como meditar, escutar m\u00fasica, assistir a filmes, ler livros ou realizar cursos on-line;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Se estiver em sofrimento intenso, busque ajuda profissional de psic\u00f3logos e psiquiatras, pois existem profissionais e servi\u00e7os dispon\u00edveis, mesmo \u00e0 dist\u00e2ncia;<\/strong><\/p>\n

\u2022 Vacine-se, use m\u00e1scara e higienize as m\u00e3os com frequ\u00eancia (\u00e1gua e sab\u00e3o ou \u00e1lcool em gel).<\/strong><\/p>\n

Servi\u00e7o<\/h3>\n

O HSM \u00e9 refer\u00eancia no atendimento emergencial e ambulatorial a pacientes com transtornos psiqui\u00e1tricos, com emerg\u00eancia 24 horas e 180 leitos de interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica.<\/p>\n

Emerg\u00eancia do HSM \u2013 Hospital de Sa\u00fade Mental Professor Frota Pinto<\/strong>
\nEndere\u00e7o:<\/strong> Rua Vicente Nobre de Mac\u00eado, s\/n \u2013 Messejana
\nTel.:<\/strong> (85) 3101-4348<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depress\u00e3o; transtorno de ansiedade e de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico; surtos psic\u00f3ticos; ins\u00f4nia e estresse. A nova onda de Covid-19, em meio \u00e0 alta transmiss\u00e3o da variante \u00d4micron e ao crescimento de casos de gripe, tem ampliado a sensa\u00e7\u00e3o de imprevisibilidade e do medo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s doen\u00e7as. 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