{"id":104001,"date":"2021-12-02T10:13:52","date_gmt":"2021-12-02T13:13:52","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/?p=104001"},"modified":"2021-12-02T14:53:18","modified_gmt":"2021-12-02T17:53:18","slug":"transtorno-de-ansiedade-tem-tratamento-na-rede-publica-e-deve-ser-acompanhado-por-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/2021\/12\/02\/transtorno-de-ansiedade-tem-tratamento-na-rede-publica-e-deve-ser-acompanhado-por-especialistas\/","title":{"rendered":"Transtorno de ansiedade tem tratamento na rede p\u00fablica e deve ser acompanhado por especialistas"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-99197 alignleft\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/07\/Topo-Materia-Site_Acesso-a-saude.png\" alt=\"\" width=\"181\" height=\"69\" srcset=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/07\/Topo-Materia-Site_Acesso-a-saude.png 181w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/07\/Topo-Materia-Site_Acesso-a-saude-120x46.png 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 181px) 100vw, 181px\" \/>\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-104003 size-full\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_.png\" alt=\"\" width=\"775\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_.png 775w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_-600x375.png 600w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_-768x481.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 775px) 100vw, 775px\" \/><br \/>\nA <strong>ansiedade<\/strong> \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o como qualquer outra. No entanto, quando essa sensa\u00e7\u00e3o passa a ocorrer de maneira persistente, de forma inesperada ou por m\u00ednimos est\u00edmulos, pode-se estar diante de um <strong>transtorno ansioso<\/strong>. Nestes casos, h\u00e1 um grande sofrimento para o indiv\u00edduo, podendo prejudicar o trabalho, os estudos e at\u00e9 mesmo as rela\u00e7\u00f5es sociais.<\/p>\n<p>No <strong>Hospital de Sa\u00fade Mental Professor Frota Pinto (HSM<\/strong>), unidade da <strong>Secretaria da Sa\u00fade do Cear\u00e1 (Sesa)<\/strong>, muitos pacientes com este perfil recebem acompanhamento psiqui\u00e1trico no ambulat\u00f3rio da Resid\u00eancia M\u00e9dica, o <strong>N\u00facleo de Transtornos Ansiosos (Nuta)<\/strong>. O fluxo \u00e9 feito a partir de <strong>encaminhamentos internos<\/strong> e <strong>os atendimentos s\u00e3o realizados, inicialmente, pelo m\u00e9dico residente que atende o paciente e depois discute o caso com psiquiatras preceptores para ent\u00e3o finalizar a assist\u00eancia<\/strong>.<\/p>\n<p>A psiquiatra Paula Souto, que coordena o ambulat\u00f3rio, explica que, na rede p\u00fablica, <strong>os transtornos de ansiedade leves a moderados podem ser tratados nos postos de sa\u00fade<\/strong>. J\u00e1 <strong>os casos de maior gravidade s\u00e3o manejados nos Centros de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (Caps) ou no Hospital de Sa\u00fade Mental<\/strong>.<\/p>\n<p>A especialista relata que <strong>os transtornos ansiosos t\u00eam causas multifatoriais que envolvem quest\u00f5es biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas e sociais<\/strong>. \u201cUma pessoa com parente de primeiro grau que sofre de transtorno de ansiedade apresenta maior risco de desenvolver esse transtorno. Existem ainda outros fatores, como traumas na inf\u00e2ncia, perfeccionismo, doen\u00e7as f\u00edsicas, condi\u00e7\u00f5es dolorosas, situa\u00e7\u00f5es estressoras, como problemas em relacionamentos ou dificuldades financeiras\u201d, afirma.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-104002 size-full\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/ANSIEDADE_02.png\" alt=\"\" width=\"775\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/ANSIEDADE_02.png 775w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/ANSIEDADE_02-600x375.png 600w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/ANSIEDADE_02-768x481.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 775px) 100vw, 775px\" \/><br \/>\n<em>Os transtornos de ansiedade leves a moderados podem ser tratados em postos de sa\u00fade e casos de maior gravidade s\u00e3o manejados nos Caps ou no HSM, explica Paula Souto, psiquiatra da unidade estadual<\/em><\/p>\n<p>Alguns sinais do transtorno da ansiedade generalizada (TAG) se caracterizam por<strong> preocupa\u00e7\u00e3o excessiva<\/strong> ou <strong>expectativa apreensiva, persistente e de dif\u00edcil controle<\/strong>, que perdura por seis meses, no m\u00ednimo. Os sintomas e sua forma de apresenta\u00e7\u00e3o variam conforme o tipo de transtorno de ansiedade. <strong>Medo, apreens\u00e3o e preocupa\u00e7\u00e3o excessiva s\u00e3o os principais sintomas<\/strong>. Alguns podem apresentar fadiga, ins\u00f4nia, dificuldade de relaxar, taquicardia, falta de ar, n\u00e1usea, dentre outros.<\/p>\n<h3>Ajuda profissional, atividade f\u00edsica e alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O t\u00e9cnico de inform\u00e1tica Max Nascimento, 27, \u00e9 acompanhado pelo Nuta h\u00e1 nove anos. Ele conta que chegou a perder o emprego por causa das crises de ansiedade. \u201cEu sentia taquicardia, sudorese e n\u00e1useas constantemente. N\u00e3o sabia lidar com a situa\u00e7\u00e3o e isso acabou atrapalhando muito minhas rela\u00e7\u00f5es. Com o tratamento que realizo aqui no HSM, aprendi a controlar esses sinais e sintomas. Tenho acompanhamento psiqui\u00e1trico e psicol\u00f3gico para lidar melhor com os problemas e as adversidades da vida. Se eu tivesse que pagar por esse tipo de atendimento, n\u00e3o teria condi\u00e7\u00f5es financeiras\u201d, relata.<\/p>\n<p>A psiquiatra do HSM refor\u00e7a que <strong>uma pessoa exposta cronicamente a um transtorno ansioso, sem tratamento, tem maior risco de deprimir e de abusar de subst\u00e2ncias, como medicamentos para dormir, \u00e1lcool, entre outros<\/strong>. Al\u00e9m disso, tende a viver com uma qualidade de vida menor do que poderia tanto na esfera pessoal quanto na profissional. \u201c\u00c9 importante procurar ajuda profissional, seja de um m\u00e9dico ou de um psic\u00f3logo. Se poss\u00edvel, fa\u00e7a atividade f\u00edsica regular, pois estudos comprovam que h\u00e1 uma melhora dos sintomas ansiosos com essa estrat\u00e9gia\u201d, orienta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-104004 size-full\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_02.png\" alt=\"\" width=\"775\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_02.png 775w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_02-600x375.png 600w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/sites\/64\/2021\/12\/CARD_ANSIEDADE_02-768x481.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 775px) 100vw, 775px\" \/><br \/>\nAl\u00e9m disso, a alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode ajudar. A nutricionista do HSM Vit\u00f3ria Oliveira recomenda o consumo de alguns alimentos, que j\u00e1 possuem comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica no controle da ansiedade. \u201cPodemos usar a alimenta\u00e7\u00e3o como nosso aliado nesse processo. O ch\u00e1 verde mostrou, em estudos, diminui\u00e7\u00e3o da ansiedade, melhora da cogni\u00e7\u00e3o e da fun\u00e7\u00e3o cerebral. Outras pesquisas mostram menores n\u00edveis de vitamina D em pacientes com ansiedade, por isso \u00e9 importante sempre estar com n\u00edveis adequados de vitamina D\u201d.<\/p>\n<p>Ela recomenda, ainda, uma dieta com perfil anti-inflamat\u00f3rio, com maior consumo de \u00e1cidos graxos \u00f4mega 9 (oleaginosas e azeite de oliva), aumentar a ingest\u00e3o de linha\u00e7a, peixes, carboidratos complexos e fibras, frutas e verduras. \u201cE siga sempre a recomenda\u00e7\u00e3o da regra de ouro do Guia Alimentar Brasileiro, dando prioridade aos alimentos in natura ou minimamente processados, evitando os alimentos ultraprocessados\u201d, destaca a nutricionista.<\/p>\n<h3>Servi\u00e7o<\/h3>\n<p><strong>N\u00facleo de Transtorno de Ansiedade (Nuta)<\/strong><br \/>\n<strong>Onde:<\/strong> Hospital de Sa\u00fade Mental Professor Frota Pinto (HSM)<br \/>\nRua Vicente Nobre de Macedo, s\/n \u2013 Messejana \u2013 Fortaleza &#8211; CE<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 A ansiedade \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o como qualquer outra. 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