{"id":352,"date":"2026-02-25T11:09:18","date_gmt":"2026-02-25T14:09:18","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/?page_id=352"},"modified":"2026-04-28T16:57:09","modified_gmt":"2026-04-28T19:57:09","slug":"construa-um-futuro-saudavel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/construa-um-futuro-saudavel\/","title":{"rendered":"Construa um futuro saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">search<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">O que \u00e9 diabetes?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Diabetes \u00e9 uma <strong>condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica<\/strong> em que o corpo tem dificuldade de empregar da maneira correta a <strong>insulina<\/strong> que produz ou n\u00e3o produz insulina.<\/p>\n\n\n\n<p>A insulina \u00e9 um horm\u00f4nio produzido pelo p\u00e2ncreas que regula os n\u00edveis de glicose (a\u00e7\u00facar) no sangue. A glicose \u00e9 o \u201ccombust\u00edvel\u201d do organismo, garantindo energia para seu funcionamento adequado.<\/p>\n\n\n\n<p>A insulina age como uma \u201cchave\u201d, permitindo que a glicose passe do sangue para as c\u00e9lulas, onde ser\u00e1 utilizada na produ\u00e7\u00e3o de energia. O corpo transforma os carboidratos presentes nos alimentos em glicose no sangue, e a insulina auxilia nesse processo (Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes, 2026).<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse sentido, a diabetes <em>mellitus <\/em>ou diabete melito (DM) \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o do metabolismo caracterizada pela alta e cr\u00f4nica concentra\u00e7\u00e3o de glicose (a\u00e7\u00facar) no sangue. Ela envolve fatores gen\u00e9ticos, biol\u00f3gicos e ambientais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Apesar de n\u00e3o ter cura, a diabetes exige cuidados para o resto da vida, envolvendo paciente, fam\u00edlia e sociedade. \u00c9 preciso, entre outros pontos, <strong>medir constantemente a glicemia, fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos com regularidade, comer de modo saud\u00e1vel e, em alguns casos, tomar medicamentos.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">groups<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Quais s\u00e3o os principais tipos de diabetes?<\/h6><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">vaccines<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Diabetes Tipo 1 (DM1)<\/h6><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">restaurant<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Diabetes Tipo 2 (DM2)<\/h6><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">child_care<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Diabetes Gestacional<\/h6><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><strong>Condi\u00e7\u00e3o autoimune em que existe<\/strong> <strong>defici\u00eancia na secre\u00e7\u00e3o de insulina<\/strong>, o que torna essencial o uso desse horm\u00f4nio como tratamento e para prevenir eventos graves, micro e macrovasculares, cetoacidose e coma. Geralmente as pessoas descobrem o diagn\u00f3stico quando crian\u00e7as, adolescentes ou jovens adultos. Essas pessoas s\u00e3o dependentes de insulina pela vida inteira. Corresponde a 5 a 10% dos casos;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Tipo de diabetes <strong>relacionado \u00e0s condi\u00e7\u00f5es de vida<\/strong> (obesidade, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, falta de exerc\u00edcio f\u00edsico). O tratamento pode envolver insulina, mas \u00e9 poss\u00edvel controlar com boa alimenta\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios f\u00edsicos, etc. Concentra cerca de 90% dos casos;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>O p\u00e2ncreas da mulher gr\u00e1vida aumenta a produ\u00e7\u00e3o de insulina para permitir o desenvolvimento do beb\u00ea, de modo a permitir o equil\u00edbrio hormonal. Em algumas mulheres, por\u00e9m, este processo natural n\u00e3o ocorre e elas desenvolvem um quadro de diabetes gestacional, caracterizado pelo aumento do n\u00edvel de glicose no sangue. <strong>\u00c9 importante realizar pr\u00e9-natal para identifica\u00e7\u00e3o precoce. Frequentemente se resolve ap\u00f3s o parto, mas pode evoluir para diabetes tipo 2 se n\u00e3o for cuidado<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">announcement<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Quais s\u00e3o os principais fatores de risco para diabetes tipo 2?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Os principais fatores de risco para a diabetes tipo 2, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, s\u00e3o:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ter mais de 45 anos;<\/li>\n\n\n\n<li>sobrepeso ou obesidade;<\/li>\n\n\n\n<li>sedentarismo;<\/li>\n\n\n\n<li>s\u00edndrome dos ov\u00e1rios polic\u00edsticos (SOP);<\/li>\n\n\n\n<li>pr\u00e9-diabetes;<\/li>\n\n\n\n<li>diabetes gestacional pr\u00e9via;<\/li>\n\n\n\n<li>hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica (HAS);<\/li>\n\n\n\n<li>dislipidemia;<\/li>\n\n\n\n<li>hist\u00f3ria familiar de diabetes mellitus em parentes de primeiro grau;<\/li>\n\n\n\n<li>apneia obstrutiva do sono (AOS) e&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>etnia negra, ind\u00edgena, hisp\u00e2nica\/latina e asi\u00e1tica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-card-estatisticas\"><div class=\"card-estatisticas\"><div class=\"card-estatisticas__topo\"><div class=\"card-estatisticas__stat\"><div class=\"card-estatisticas__numero\"><span class=\"card-estatisticas__numero-text\">46<\/span><span class=\"card-estatisticas__numero-symbol\">%<\/span><\/div><div class=\"card-estatisticas__descricao\">da popula\u00e7\u00e3o brasileira n\u00e3o sabe que tem diabetes<\/div><\/div><div class=\"card-estatisticas__stat\"><div class=\"card-estatisticas__numero\"><span class=\"card-estatisticas__numero-text\">11,6<\/span><span class=\"card-estatisticas__numero-symbol\">%<\/span><\/div><div class=\"card-estatisticas__descricao\">da popula\u00e7\u00e3o adulta de Fortaleza tem diabetes<\/div><\/div><div class=\"card-estatisticas__stat\"><div class=\"card-estatisticas__numero\"><span class=\"card-estatisticas__numero-text\">20 milh\u00f5es<\/span><\/div><div class=\"card-estatisticas__descricao\">estimativa de brasileiros que t\u00eam diabetes<\/div><\/div><\/div><div class=\"card-estatisticas__imagem-container\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/wp-content\/uploads\/sites\/88\/2026\/04\/diabetes-alta-glicosimetro-cidh.png\" alt=\"\" class=\"card-estatisticas__imagem\" \/><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Fontes dos dados: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes (IDF)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">health_and_safety<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Quais s\u00e3o os riscos para quem n\u00e3o cuida da diabetes?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a <strong>complica\u00e7\u00f5es no cora\u00e7\u00e3o, nas art\u00e9rias, nos olhos, nos rins e nos nervos<\/strong>. Em casos mais graves, o diabetes pode levar a amputa\u00e7\u00f5es de dedos, pernas e m\u00e3os.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas seguindo as orienta\u00e7\u00f5es dos profissionais de sa\u00fade, mudando h\u00e1bitos de vida (exerc\u00edcio f\u00edsico, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel) \u00e9 poss\u00edvel, sim, conviver com a diabetes sem complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">volunteer_activism<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Onde buscar diagn\u00f3stico e tratamento da diabetes tipo 2?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico de diabetes deve ser buscado na aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria, ou seja, nas unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade (APS) \u00e9 o n\u00edvel de aten\u00e7\u00e3o essencial na preven\u00e7\u00e3o e no controle do diabetes tipo 2, especialmente, no que se refere a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>identifica\u00e7\u00e3o dos fatores de risco;<\/li>\n\n\n\n<li>rastreamento e diagn\u00f3stico da doen\u00e7a em seu est\u00e1gio inicial;<\/li>\n\n\n\n<li>manejo adequado;<\/li>\n\n\n\n<li>acompanhamento integral e longitudinal e, quando necess\u00e1rio, ao encaminhamento adequado e em tempo oportuno, para atendimento especializado, objetivando um melhor resultado terap\u00eautico e progn\u00f3stico dos casos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:49px;width:195px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">public<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Saiba mais sobre diabetes neste v\u00eddeo<\/h6><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Palestra sobre Diabetes\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MPL3F2C7M3E?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:58px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Fontes das informa\u00e7\u00f5es: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes (IDF)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<div style=\"height:58px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">search<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">O que \u00e9 Hipertens\u00e3o Arterial Sist\u00eamica (HAS)?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>A hipertens\u00e3o arterial \u00e9 uma <strong>condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica caracterizada pelo aumento da press\u00e3o do sangue nas art\u00e9rias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m conhecida como \u201cpress\u00e3o alta\u201d, ela ocorre quando o sangue faz uma press\u00e3o muito forte nos vasos sangu\u00edneos, obrigando o cora\u00e7\u00e3o a trabalhar al\u00e9m do normal.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">help<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico da Hipertens\u00e3o?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>A hipertens\u00e3o \u00e9 diagnosticada quando os n\u00edveis chegam ou ultrapassam 140\/90 mmHg (14 por 9).<\/p>\n\n\n\n<p>A press\u00e3o alta \u00e9 um dos principais fatores de risco para AVC, infarto, aneurisma e insufici\u00eancia renal e card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">help<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">O que causa a hipertens\u00e3o?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>A hipertens\u00e3o pode ser heredit\u00e1ria, mas tamb\u00e9m est\u00e1 ligada a h\u00e1bitos e condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-829b1d53 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"margin-bottom:0\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-stretch has-text-color has-background has-link-color wp-elements-e426108836c98f4c90dd6e4bc45f465d is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"color:#000000;background-color:#ffe97d;padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"single\" style=\"font-size:40px\"><strong>Fatores de Risco<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\" style=\"line-height:1.5\"><strong><strong>S\u00e3o fatores de risco para a hipertens\u00e3o:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-css-opacity has-background is-style-wide\" style=\"background-color:#000000;color:#000000\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-normal-font-size\">\n<li>Cigarro<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de \u00e1lcool<\/li>\n\n\n\n<li>Obesidade<\/li>\n\n\n\n<li>Estresse<\/li>\n\n\n\n<li>Excesso de sal<\/li>\n\n\n\n<li>Colesterol alto<\/li>\n\n\n\n<li>Sedentarismo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignfull is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-text-color has-background has-link-color wp-elements-e071ed0a13f52b4b3c8cca72e2b106a6 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"color:#000000;background-color:#d1d1e1;padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"family\" style=\"font-size:40px\"><strong>Sintomas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\" style=\"line-height:1.5\"><strong><strong>Na maioria das vezes, a hipertens\u00e3o n\u00e3o apresenta sintomas.<\/strong><\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\" style=\"line-height:1.5\"><strong>Quando a press\u00e3o sobe muito, podem surgir alguns sintomas, como:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-normal-font-size\">\n<li>Dor no peito<\/li>\n\n\n\n<li>Dor de cabe\u00e7a e tontura<\/li>\n\n\n\n<li>Zumbido no ouvido<\/li>\n\n\n\n<li>Fraqueza<\/li>\n\n\n\n<li>Vis\u00e3o emba\u00e7ada<\/li>\n\n\n\n<li>Sangramento nasal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignfull is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-text-color has-background has-link-color wp-elements-f97d0f7d5b5a8ed93274516337dfb24a is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"color:#000000;background-color:#c0ebf1;padding-top:2em;padding-right:2em;padding-bottom:2em;padding-left:2em\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"patron\" style=\"font-size:40px\"><strong>Controle<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\"><strong><strong>Dicas para controlar a hipertens\u00e3o<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-normal-font-size\">\n<li>Tomar a medica\u00e7\u00e3o corretamente;<\/li>\n\n\n\n<li>Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos com regularidade;<\/li>\n\n\n\n<li>Alimentar-se de modo saud\u00e1vel;<\/li>\n\n\n\n<li>Parar de fumar;<\/li>\n\n\n\n<li>Reduzir o colesterol;<\/li>\n\n\n\n<li>Controlar o peso;<\/li>\n\n\n\n<li>Melhorar a qualidade de vida;<\/li>\n\n\n\n<li>Diminuir o consumo de \u00e1lcool.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignfull is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:61px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">search<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Como identificar a hipertens\u00e3o?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Medir a press\u00e3o regularmente \u00e9 a \u00fanica forma de identificar a hipertens\u00e3o. A partir dos 20 anos, o ideal \u00e9 verificar ao menos uma vez por ano. Se houver hist\u00f3rico na fam\u00edlia, o acompanhamento deve ser mais frequente.<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">home<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Onde buscar diagn\u00f3stico e tratamento da hipertens\u00e3o?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>O controle da press\u00e3o arterial est\u00e1 dispon\u00edvel pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS). A popula\u00e7\u00e3o pode aferir a press\u00e3o nas Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBS) dos munic\u00edpios.<\/p>\n\n\n\n<p>A Rede Sesa tamb\u00e9m oferece acompanhamento especializado no Centro Integrado de Diabetes e Hipertens\u00e3o (CIDH), al\u00e9m de atendimento nos hospitais estaduais e nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAS).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:84px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:auto 46%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">emoji_events<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Aprenda a fazer a Automedida da Press\u00e3o Arterial (AMPA) em casa<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>M\u00e9todo f\u00e1cil que permitir\u00e1 voc\u00ea acompanhar a medida da sua press\u00e3o arterial em casa. Procure sempre a orienta\u00e7\u00e3o do profissional de sa\u00fade antes de iniciar o m\u00e9todo<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos registrar as medidas?<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o se esque\u00e7a de anotar as medidas e hor\u00e1rios e levar para sua pr\u00f3xima consulta.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:532px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cegovbr-titulo-personalizado cegovbr-titulo-personalizado\"><div class=\"cegovbr-titulo-header\"><span class=\"material-symbols-outlined cegovbr-titulo-icon\">health_and_safety<\/span><h6 class=\"cegovbr-titulo-text\">Quais s\u00e3o os riscos para quem n\u00e3o cuida da hipertens\u00e3o?<\/h6><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>N\u00e3o controlar a press\u00e3o alta pode levar a complica\u00e7\u00f5es graves, como infarto, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e insufici\u00eancia renal e card\u00edaca.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"741\" height=\"1744\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/wp-content\/uploads\/sites\/88\/2026\/02\/Artes_Hipertensao_CIDH-Conteudo.jpg\" alt=\"Infogr\u00e1fico com orienta\u00e7\u00f5es para a automedi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial\" class=\"wp-image-199 size-full\" srcset=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/wp-content\/uploads\/sites\/88\/2026\/02\/Artes_Hipertensao_CIDH-Conteudo.jpg 741w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/wp-content\/uploads\/sites\/88\/2026\/02\/Artes_Hipertensao_CIDH-Conteudo-600x1412.jpg 600w, https:\/\/ww16.ce.gov.br\/cidh\/wp-content\/uploads\/sites\/88\/2026\/02\/Artes_Hipertensao_CIDH-Conteudo-653x1536.jpg 653w\" sizes=\"auto, (max-width: 741px) 100vw, 741px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Fontes das informa\u00e7\u00f5es: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, Secretaria da Sa\u00fade do Cear\u00e1 (Sesa), Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e Manual de Cuidados para Controle da Press\u00e3o Arterial (CIDH, 2025)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diabetes \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica em que o corpo tem dificuldade de empregar da maneira correta a insulina que produz ou n\u00e3o produz insulina. A insulina \u00e9 um horm\u00f4nio produzido pelo p\u00e2ncreas que regula os n\u00edveis de glicose (a\u00e7\u00facar) no sangue. A glicose \u00e9 o \u201ccombust\u00edvel\u201d do organismo, garantindo energia para seu funcionamento adequado. 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