Entrando em safra neste m\u00eas de maio, o pre\u00e7o da ata, tamb\u00e9m conhecida como pinha, fruta-do-conde ou anona, tende a declinar no entreposto da Ceasa em Maracana\u00fa. Atualmente, a fruta est\u00e1 sendo comercializada a pre\u00e7os que variam entre R$ 9,00 e 10,00\/kg.<\/p>\n
Produzida no R.G. do Norte e nos munic\u00edpios cearenses de Itapaj\u00e9, Uruburetama, Aracoiaba, Ant\u00f4nio Diogo, Itapi\u00fana e Capistrano, a ata ainda chega em pouca escala ao mercado da Ceasa-CE. \u201cPor este motivo, os pre\u00e7os ainda est\u00e3o elevados, mas tendem a cair ao longo do m\u00eas de maio,\u201d explica Od\u00e1lio Gir\u00e3o, analista de mercado da Ceasa-CE.<\/p>\n
A ata \u00e9 uma fruta tropical nutritiva e saborosa, com polpa doce e cremosa. Al\u00e9m de ser apreciada pelo sabor, ela oferece v\u00e1rios benef\u00edcios para a sa\u00fade, gra\u00e7as \u00e0 sua composi\u00e7\u00e3o rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.<\/p>\n
Os principais benef\u00edcios da ata para a sa\u00fade s\u00e3o:<\/p>\n
1- Rica em antioxidantes –<\/strong> A ata cont\u00e9m compostos antioxidantes como a vitamina C, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e reduzindo o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n 2. Boa para o sistema digestivo –<\/strong> Ela \u00e9 uma boa fonte de fibras, que auxiliam no tr\u00e2nsito intestinal, prevenindo a pris\u00e3o de ventre e promovendo uma digest\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n 3. Ajuda no controle da press\u00e3o arterial –<\/strong> A ata cont\u00e9m pot\u00e1ssio, um mineral que ajuda a equilibrar os n\u00edveis de s\u00f3dio no organismo e a manter a press\u00e3o arterial sob controle.<\/p>\n
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